Czy można spać w bieliźnie termicznej?

Bielizna termiczna przeznaczona jest do aktywnego uprawiania sportu i rekreacji. Jest lekki i cienki i wykonany jest z włókien syntetycznych. Struktura tkanki to duża liczba małych komórek, które tworzą warstwę powietrza między ciałem a środowiskiem zewnętrznym. Część komórek przylegających do skóry jest zaprojektowana tak, aby natychmiast wchłaniać wilgoć, a zewnętrzna warstwa rozprowadza ten płyn, dzięki czemu szybko odparowuje. Jest to zasada każdej bielizny termicznej, niezależnie od materiału, z którego jest wykonana: poliester, mikrofibra, lycra, z dodatkiem lub bez dodatku włókien naturalnych.

POMOC Zastosowanie wełny lub bawełny nieznacznie zmienia właściwości specjalnych ubrań, jednak zmienia wrażenia dotykowe. Jest bardziej przyjemny dla skóry.

Nazwa „bielizna termiczna” może wprowadzać klientów w błąd. W rzeczywistości taka pościel nie ogrzewa się, ale zachowuje naturalne ciepło ciała dzięki właściwemu usuwaniu i dystrybucji wilgoci.

Czy spać w bieliźnie termicznej

We śnie osoba porusza się odpowiednio, emituje trochę ciepła i potu. Bielizna termiczna w tym przypadku nie będzie spełniać swoich podstawowych funkcji. Zmienia się w obcisły zestaw dość cienkiej tkaniny. To, jak wygodne będzie marzenie w takich ubraniach, zależy od sytuacji, osobistych preferencji i jakości pościeli. Większość kupujących twierdzi, że czuje się znacznie lepiej w ciepłej, ale dość luźnej piżamie. Jednak niektórym użytkownikom nie przeszkadza bielizna termiczna wykonana z naturalnych włókien: jest przyjemna, lekka, miękka, przypomina drugą skórę.

Plusy i minusy dla dorosłych

Bielizna termiczna nie jest przeznaczona do spania. Ale w niektórych przypadkach jego użycie w tym celu może być uzasadnione:

  1. Temperatura w pomieszczeniu jest niska.
  2. Bielizna termiczna wykonana jest z naturalnych włókien.
  3. Subiektywne odczucia wynikające z jego używania do snu są bardzo przyjemne.
  4. Osoba ma problemy z krążeniem, kończyny często zamarzają.

Przeciwko stosowaniu bielizny termicznej do spania istnieją następujące argumenty:

  1. Nie ogrzewa się, jeśli się nie poruszasz. Oznacza to, że nawet w zimnym pomieszczeniu lepiej jest użyć flanelowej piżamy - będzie więcej ciepła.
  2. Jest ciasny i wąski, co utrudnia krążenie. Ale dotyczy to tylko niedrogiej i syntetycznej bielizny termicznej.

Dlaczego lepiej spać bez ubrania:

  1. Nawet odzież wykonana z naturalnych tkanin kompresuje skórę i zaburza krążenie krwi. Brak piżamy pozwala całkowicie się zrelaksować, uwolnić napięcie od brzucha lub narządów płciowych.
  2. To jest dobre dla skóry. Dostęp powietrza i naturalna temperatura ciała przyczyniają się do odnowy nabłonka.
  3. Istnieje ryzyko pocenia się w ubraniach, a pot jest atrakcyjnym podłożem dla bakterii, które zaczynają się intensywniej namnażać.
  4. Ścisła pościel, szczególnie w okolicy narządów płciowych, zwiększa ryzyko bezpłodności u mężczyzn lub zmniejszenie aktywności seksualnej. W mniejszym stopniu to samo dotyczy kobiet.
  5. Efekt psychologiczny. Poczucie całkowicie wolnego ciała zmniejsza stres nagromadzony w ciągu dnia.

Czy dziecko może spać?

Problem ubierania się dziecka rozwiązuje się na podstawie zdrowego rozsądku. Konieczna jest ocena wieku dziecka, rodzaju bielizny termicznej, jego przeznaczenia i klimatu w sypialni.

Wszystkie zalecenia dotyczące wyboru odzieży do spania są ograniczone do następujących zasad:

  1. Piżama powinna być luźniejsza niż zwykłe ubranie.
  2. Należy unikać materiałów nienaturalnych.
  3. Bez szwów prasujących lub ocierających się części.

Jeśli w pomieszczeniu nie jest zimno, użycie bielizny termicznej nie jest uzasadnione. Lepiej pozwól skórze oddychać.

Jeśli mówimy o spaniu na ulicy podczas spaceru lub relaksie w chłodniach (na przykład podczas podróży), wówczas odpowiednio dobrana bielizna termiczna przyniesie korzyści. W takim przypadku należy kierować się następującymi punktami:

  1. Cieńsze płótno to tworzywa sztuczne, wykonane z naturalnych włókien - trochę grubsze.
  2. Najpopularniejsze dla dzieci: łączona bielizna termiczna wykonana z materiałów syntetycznych i bawełny / wełny.
  3. Ostrzenie płaszcza będzie zależeć od indywidualnej wrażliwości, ale jeśli istnieje obawa, że ​​pojawi się nieprzyjemne uczucie, należy wybrać dwuwarstwową bieliznę, na przykład Melton, która ma wewnętrzną warstwę bawełny. Odpowiednie są również kaszmiru lub naturalnego jedwabiu.
  4. Kupują bieliznę termiczną dokładnie w rozmiarze, bez marginesu, zakładają nagie ciało.
  5. Małe dzieci w wieku poniżej 2 lat nie pocą się dużo, lepiej powstrzymać się od snu w bieliźnie termicznej. Jeśli model jest bardzo wygodny, powinieneś wybrać co najmniej połowę z włókien naturalnych.
  6. Poliester nadaje się do temperatur + 5 ... -5 ° C, mieszany: 0 ... -20 ° C, merino: - 10 ... -40 ° C.
  7. Najlepsze marki dla dzieci: Norveg (duży wybór bawełny organicznej, wełny merynosów), Janus, Guahoo, Huppa Frodo, Didriksons, Lassie. To bardzo wysokiej jakości bielizna, która nie powoduje podrażnień delikatnej skóry dziecka, wygodna, miękka.

Wnioski Powinieneś skupić się na własnych uczuciach. Jeśli bielizna termiczna zapewnia tylko komfort i pozwala na dobry odpoczynek, to nadaje się do spania. W innych przypadkach lepiej jest preferować klasykę: luźną piżamę wykonaną z bardzo wysokiej jakości naturalnych materiałów lub brak ubrań w ogóle.